Té para reforzar el sistema inmunológico
Otra excelente opción para reforzar nuestro sistema inmunológico es el té matcha debido a que es una gran fuente natural de antioxidantes. Ya sea frío o caliente, es una opción deliciosa. Y es que el matcha es realmente una maravilla porque sus beneficios son mucho más efectivos que los de otro tipo de té. Esto se debe a que sus hojas se presentan en forma de polvo, y para beberlo necesitamos mezclarlo con agua, por lo que ingerimos la totalidad de sus propiedades. Por otro lado, con los tés tradicionales (hebras) únicamente bebemos las propiedades que se liberan con la infusión.
