Como parte de las recetas favoritas de YEMEMBERS, les traigo hoy esta fácil y rápida receta de Avena con Frutos Rojos. Ideal para un desayuno exprés y realmente nutritivo. La avena es rica en fibra, vitaminas, minerales y proteína; y los frutos rojos son antioxidantes y antiinflamatorios. Ojalá te guste. Lo único que necesitas es:

Receta de avena con frutos rojos:

• 1 taza de leche de bebida vegetal
• 1/2 taza de avena orgánica
• 1 cucharada de miel de abeja YEMA
• 1 cucharadita de canela
• 1/2 taza de fresas
• arándanos al gusto
• leche extra al gusto

Preparación:

• Agrega la leche, la avena y la canela en una cacerola, mézclalo y hierve a fuego lento.
• Sirve esa mezcla en un bowl y agrega las fresas, los arándanos y la miel. Leche extra al gusto.
• Disfruta

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